Программа «Спортивная генетика»
Спортивная генетика - является одним из ключевых направлений в генетике, которое фокусируется на изучении генома человека в контексте физической активности, в том числе и спортивной. Это научная дисциплина, которая активно развивается и уже применяется на практике благодаря полученным результатам.
- Впервые термин «генетика физической (или двигательной) деятельности» (Genetics of Fitness and Physical Performance) был предложен Клодом Бушаром в 1983 году. Известен факт, что выдающиеся физические способности имеют этнический характер наследования: в спринте нет равных афроамериканцам, а в беге на средние и длинные дистанции – кенийцам и эфиопам. Поэтому в Университете Глазго (Шотландия) был создан Центр по изучению феномена кенийских и эфиопских бегунов. Дальнейшие генетические исследования показали, что в половине случаев дети выдающихся спортсменов имеют выраженные спортивные способности, а если оба родителя являлись спортсменами, то дети имели шанс их унаследовать с вероятностью в 70%.
- Генов, отвечающих за спортивные качества, несколько сотен или даже тысяч. Однако в состав панели «Спортивная генетика» входят 16 полиморфизмов в 15 генах, ассоциированных с развитием и проявлением физических качеств, а также с биохимическими, антропометрическими и физиологическими показателями, значимыми в условиях спортивной деятельности. Для тяжелоатлетов и спринтеров особенно ценными являются скоростно-силовые способности, характеризующиеся возможностью выполнения взрывной, короткой по времени и очень интенсивной физической деятельности. В то же время для стайеров преимущественным является проявление выносливости.
- Современные генетические исследования, проведенные в группах профессиональных спортсменов, показали, что вариации в генах также влияют и на способность развивать такие качества, как быстрота, сила и выносливость.
Панель исследует 16 генетических полиморфизмов, которые уже достаточно хорошо изучены и в своей комбинации отвечают за целый ряд признаков:
- структуру мышечных волокон,
- эффективность аэробного и анаэробного метаболизма,
- эффективность использования питательных веществ (жиров, углеводов),
- эффективность восстановления работоспособности,
- терморегуляцию.
Что показывает
Различные виды спортивной деятельности по-разному требовательны к проявлениям выносливости, скорости и силы. Поэтому, зная характеристику генетической предрасположенности к основным физическим качествам, можно сделать предположение о том, в каком виде спорта выявленная комбинация индивидуальных особенностей будет оптимальна и позволит достичь более высоких результатов.
Информация, полученная в ходе этого генетического теста, может помочь сориентироваться в выборе спорта и избежать ошибок в тренировочном процессе, которые могут негативно отразиться на состоянии вашего здоровья – ведь тренировки должны приводить не только к высокому спортивному результату, но и быть безопасными для здоровья.
Результатом исследования являются:
- Коррекция тренировочного процесса (тип нагрузок, длительность тренировок и восстановительного периода) с учетом индивидуальных особенностей спортсмена.
- Выявление потенциала спортсмена в выбранном виде спорта. Исследование позволяет выявить наследственную предрасположенность к различным физическим качествам (выносливость, сила, скорость, гибкость).
- Диета, образ жизни. Результаты анализа позволяют дать рекомендации по режиму питания, энергетическим пищевым добавкам, приему БАДов, лекарственных препаратов.
- Определение психологических факторов. С помощью теста можно выявить наследственно обусловленную тягу к занятию спортом, нервно-психическую и стрессорную устойчивость.
- Профилактика заболеваний, связанных со спортом. Тест позволяет выявить заболевания, связанные с физической работой, к которым предрасположен спортсмен (сердечно-сосудистые, астма, аллергии, остеопороз, ожирение), а также рекомендовать профилактические мероприятия.
Показания
Исследование рассчитано для молодых или начинающих спортсменов, которые еще не до конца определились с выбором спорта. В дополнение к фенотипическим тестам индивидуальные генетические характеристики позволят подобрать наиболее оптимальный вид спортивной дисциплины и двигательной деятельности для достижения максимально высоких результатов без вреда для здоровья. Для спортсменов и любителей, которые уже выбрали свой спортивный путь, тестирование поможет понять потенциал роста спортивных показателей, оптимизировать тренировочный процесс, скорректировать питание при необходимости, даст информацию о профилактике возможных заболеваний. И для начинающих, и для продвинутых спортсменов проведенный анализ даст возможность оценить также некоторые медицинские особенности своего организма, которые помогут им не только в спортивной жизни.
Как проводится
Для выявления генетических полиморфизмов в геноме человека используется метод ПЦР. Исследование проводится путем забора биоматериала (венозная кровь). Специальной подготовки не требуется. С помощью программы для автоматического анализа полученных генетических данных оценивается предрасположенность к физическим качествам в условных баллах, а также проводится сравнение с аналогичными показателями в среднем по популяции и среди профессиональных спортсменов. Приводятся рекомендации по выбору наиболее предпочитаемых и альтернативных видов спорта, при занятиях которыми существует возможность достижения высоких результатов. Более подробно дается описание «сильных» и «слабых» генетических особенностей организма, которые следует учитывать в тренировочном процессе.
Важно! Информация, приводимая в интерпретации к результатам, носит рекомендательный характер, ведь успех спортсмена в любом виде спорта зависит не только от его генетики, но и от других личностно-характерологических особенностей.
Стоимость услуг
Программа «Спортивная генетика» (FCE, ACTN3, AMPD1, CNTF, IL15RA, L3MBTL4, PPARA, PPARGC1A, UCP2, PPARG, MTHFR, VDR, HIF1A, ADRB2, NOS3) |
8 000 руб. |
- |