fbpx
Размер шрифта Цветовая схема Изображения
+7 (812) 435 55 55 КРУГЛОСУТОЧНАЯ ЗАПИСЬ
x
Записаться на прием
x
Записаться на анализ
Поиск врача
Специальность
  • нет
  • Аллерголог - иммунолог
  • Анестезиолог - реаниматолог
  • Врач функциональной диагностики
  • Гастроэнтеролог
  • Гематолог
  • Гепатолог
  • Гинеколог
  • Гирудотерапевт
  • Гомеопат
  • Дерматолог - венеролог
  • Диетолог
  • Кардиолог
  • Компьютерная томография (КТ)
  • Косметолог
  • Логопед - дефектолог
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ)
  • Маммолог
  • Мануальный терапевт
  • Невролог
  • Нейрохирург
  • Нефролог
  • Онколог
  • Травматолог-ортопед
  • Остеопат
  • Отоларинголог (ЛОР)
  • Офтальмолог (окулист)
  • Подолог
  • Проктолог
  • Психотерапевт
  • Пульмонолог
  • Ревматолог
  • Рентгенолог
  • Репродуктолог
  • Рефлексотерапевт
  • Семейный психолог
  • Сомнолог
  • Сосудистый хирург
  • Терапевт
  • Трихолог
  • УЗИ - диагностика
  • Уролог - андролог
  • Физиотерапевт
  • Флеболог
  • Хирург
  • Эндокринолог
  • Эндоскопия
Клиника
  • Дунайский д. 47
  • Ударников д. 19
  • Маршала Захарова, д. 20
  • Выборгское шоссе, д. 17к1

Ночные кошмары

Консультация сомнолога1600 руб.

Ночные кошмары — это нарушение сна, выраженное в негативно окрашенных сновидениях. Ночные кошмары мешают полноценно отдыхать, ухудшают самочувствие, снижают качество жизни.

Причины

Специалисты выделяют следующие причины возникновения ночных кошмаров:

  • стрессы;
  • посттравматический синдром;
  • комплексы и страхи;
  • переедание перед сном;
  • некоторые хронические заболевания;
  • употребление наркотиков, алкоголя;
  • физические и психоэмоциональные перегрузки;
  • некомфортная обстановка (шум, свет);
  • проблемы с дыханием;
  • черепно-мозговые травмы;
  • приём некоторых лекарственных препаратов;
  • лунатизм;
  • наследственность.

Симптомы

Нарушение сна характеризуют следующие признаки:

  • трудности при засыпании;
  • пробуждение несколько раз за ночь;
  • возбуждённое состояние, страх, беспокойство после пробуждения;
  • тяжёлое дыхание, учащённый пульс, крик, вставание с постели, движения конечностями во сне.

Диагностика

Основная диагностическая методика при данном расстройстве сна — опрос пациента. Также врач может назначить дополнительные исследования, чтобы выявить факторы, спровоцировавшие ночные кошмары.

Приём сомнолога в наших клиниках

Дунайский проспект, дом 47

Проспект Ударников, дом 19, корп. 1

ул. Маршала Захарова, дом 20

Выборгское шоссе, дом 17, корп. 1

Лечение

Как правило, справиться с ночными кошмарами можно без применения медикаментозных средств, но с помощью общения с психологом.

Однако программа лечения зависит от выявленных причин ночных кошмаров. Зачастую для нормализации сна требуется вылечить основное заболевание (апноэ, алкоголизм, наркомания).

При лечении от ночных кошмаров может быть показан приём снотворных, гормональные средства (мелатонин), натуральные успокоительные препараты (валериана, мелисса и пр.).

Профилактика

В качестве профилактических мер врачи рекомендуют:

  • наладить режим сна и бодрствования;
  • улучшить условия сна (тишина и темнота в спальне, регулярное проветривание);
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • не переедать перед сном;
  • ограничить употребление алкоголя (особенно в вечернее время);
  • не злоупотреблять кофеином (не более двух чашек чая или кофе в день);

Большинство людей сталкивались с различными расстройствами сна, в том числе и ночными кошмарами. Если всё это негативно сказывается на качестве вашей жизни, обратитесь за помощью к специалисту медицинского центра «СМ-Клиника». Врач выявит причину расстройства и подберёт эффективную программу лечения.

Лицензии

Записаться на прием к сомнологу

Все врачи
на Дунайском пр.,
дом 47
на пр. Ударников,
дом 19, к.1
Запись на прием
+7 (812) 435 55 55 круглосуточная запись
Отправить заявку Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
  запись с сайта СКИДКА 7%
Запись на прием
Запись через сайт предварительная

Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

Поля обязательны для заполнения *
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Обратный звонок
Поля обязательны для заполнения *
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Оставьте заявку и наш специалист
подберет удобное время для сеанса связи с врачом
Мы отправим ссылку для связи с врачом на e-mail
Поля обязательны для заполнения *
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Записаться
на консультацию
Поля обязательны для заполнения *
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Нашли ошибку?
С помощью этой формы Вы можете отправить сообщение об ошибке администратору сайта
Запись на анализы
Запись через сайт предварительная

Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

Поля обязательны для заполнения *
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
НАПИСАТЬ РУКОВОДИТЕЛЮ СЛУЖБЫ КЛИЕНТСКОЙ ПОДДЕРЖКИ СМ-КЛИНИКА
Поля обязательны для заполнения *
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных