Мануальная терапия

Записаться онлайн Заказать звонок

Общий сеанс мануальной терапии — это лечебная процедура, во время которой врач с помощью специальных техник воздействует на суставы, мышцы, связки и фасции (плотные оболочки, окружающие мышцы).

Мануальную терапию в «СМ-Клиника» выполняют опытные специалисты после осмотра и оценки возможных противопоказаний. В отличие от массажа, метод направлен не только на работу с мышцами, но и на восстановление подвижности суставов и отдельных сегментов позвоночника, а также на снижение избыточного мышечного напряжения. Технику и интенсивность воздействия врач подбирает индивидуально, ориентируясь на состояние тканей и ощущения пациента во время сеанса.

Стоимость услуг

Мануальная терапия - общий сеанс	5 135 руб.	-

Мануальная терапия - общий сеанс

5 135

руб.

* Администрация клиники принимает все меры по своевременному обновлению размещенного на сайте прайс-листа, однако во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг в регистратуре или в контакт-центре по телефону +7 (812) 445-65-77. Размещенный прайс не является офертой. Медицинские услуги оказываются на основании договора.
Лечение можно пройти в кредит или в рассрочку. Подробнее.

Методы мануальной терапии

В рамках общего сеанса врач может сочетать несколько техник мануальной терапии. Конкретный набор приемов зависит от жалоб, зоны боли, данных осмотра и того, как ткани реагируют на воздействие.

Чаще всего применяют:

Мобилизацию — пассивное, контролируемое воздействие на сустав или сегмент позвоночника, которое помогает уменьшить боль и восстановить объем движений.
Манипуляционные техники — быстрые приемы небольшой амплитуды в конце физиологического диапазона движения сустава. Они иногда сопровождаются характерным щелчком, но он возможен не всегда и сам по себе не является целью процедуры.
Мягкое вытяжение (тракционные приемы) — применяют по показаниям для разгрузки проблемной зоны и уменьшения болевого синдрома.
Миофасциальные техники — это мягкое дозированное воздействие на мышцы и фасции, которое помогает уменьшить локальное перенапряжение, снизить болезненность и улучшить подвижность в проблемной зоне.
Постизометрическую релаксацию — метод, при котором мышцу сначала слегка напрягают, затем дают ей расслабиться и выполняют мягкое растяжение.

Если врач планирует использовать манипуляционные техники, он предварительно оценивает возможные риски и исключает противопоказания. Такой подход снижает вероятность нежелательных реакций и повышает безопасность процедуры.

Преимущества

Мануальную терапию используют в составе комплексного лечения при болях в позвоночнике и суставах. К основным преимуществам метода относят:

уменьшение боли и мышечного напряжения;
улучшение подвижности и объема движений в проблемной зоне;
возможность быстрее вернуться к повседневной активности при условии правильного режима нагрузки и соблюдения рекомендаций врача;
хорошую сочетаемость с лечебной физкультурой, физиотерапией и медикаментозным лечением.

Когда боль становится менее выраженной, пациенту проще выполнять упражнения ЛФК и следовать программе восстановления, которую назначил врач.

Показания

К наиболее частым показаниям относятся:

боль в шее, грудном или поясничном отделе, скованность движений;
мышечно-тонический болевой синдром (спазм и перенапряжение мышц спины, шеи, плечевого пояса, таза);
ограничение подвижности позвоночника и суставов без признаков острой травмы;
боли, связанные с длительными статическими нагрузками (например, при работе за компьютером);
период восстановления после эпизода острой боли в спине или шее, когда выраженный болевой синдром уменьшился и необходимо постепенно расширять объем движений.

Мануальную терапию не начинают без осмотра и уточнения причины боли, особенно если она появилась внезапно, быстро усиливается или сопровождается тревожными симптомами: слабостью в конечности, нарастающим онемением, нарушением чувствительности, проблемами с мочеиспусканием или дефекацией, повышением температуры, необъяснимым снижением массы тела. В этих случаях важно сначала исключить состояния, требующие другой тактики лечения.

Противопоказания

Мануальную терапию не проводят, если она может ухудшить состояние или повысить риск осложнений. К основным противопоказаниям относят:

острые травмы (подозрение на перелом, свежие вывихи), а также ранний период после операций;
острые инфекционные заболевания, повышенную температуру тела;
инфекционные поражения костей и суставов;
опухолевые процессы в зоне предполагаемого воздействия;
выраженный остеопороз и другие состояния, при которых повышен риск повреждения костной ткани;
признаки сдавления спинного мозга или нервных структур, а также другие тяжелые неврологические нарушения;
тяжелые декомпенсированные заболевания (в том числе со стороны сердечно-сосудистой системы), при которых любые дополнительные процедуры нежелательны.

При беременности мануальная терапия возможна не во всех случаях. Решение о проведении процедуры врач принимает индивидуально — с учетом срока, жалоб и зоны воздействия.

Подготовка к процедуре

Специальная подготовка к общему сеансу мануальной терапии обычно не нужна. Перед первым посещением желательно:

взять с собой результаты обследований, если они уже есть (МРТ, КТ, рентген, УЗИ), а также заключения других специалистов;
подготовить список принимаемых препаратов, а на приеме — сообщить врачу об аллергии на лекарства (если таковые были), хронических заболеваниях;
в день сеанса избегать интенсивных тренировок и тяжелой физической нагрузки;
выбрать удобную одежду, которая не стесняет движения и позволяет легко оценить проблемную зону.

На консультации важно сообщить специалисту, были ли травмы, операции или эпизоды выраженной боли в спине и суставах в прошлом.

При необходимости врач может рекомендовать дополнительное обследование перед курсом лечения. Например, если важно исключить состояния, при которых мануальная терапия противопоказана.

Как проходит сеанс

Сеанс мануальной терапии начинается с беседы и осмотра. Врач уточняет жалобы, выясняет, когда появились симптомы и что их усиливает, оценивает осанку, объем движений, мышечный тонус, при необходимости проводит функциональные тесты — например, просит выполнить простые действия (наклоны, повороты, подъем руки или ноги), чтобы понять, какие структуры вовлечены и что именно ограничивает движение.

Затем пациент располагается на кушетке — на спине, животе или боку. Во время процедуры положение тела может меняться, чтобы врачу было удобно работать с нужной зоной. Как правило, сеанс проходит поэтапно: сначала врач использует мягкие техники для уменьшения мышечного напряжения, затем применяет приемы, направленные на улучшение подвижности в проблемной области.

Во время мануального воздействия возможны ощущения давления и умеренной болезненности в напряженных мышцах. Если возникает резкая боль, «прострел», онемение или заметное усиление дискомфорта, важно сразу сообщить об этом врачу — специалист скорректирует технику и интенсивность воздействия.

Ограничения после мануальной терапии

После сеанса мышцы и мягкие ткани могут оставаться чувствительными, поэтому в первые 1–2 дня стоит снизить нагрузку. В течение 24–48 часов врачи обычно советуют:

не планировать интенсивные тренировки и не поднимать тяжести;
не сидеть и не стоять долго без перерывов (например, в дороге или за компьютером);
не прогревать область воздействия в день процедуры без рекомендации специалиста;
соблюдать привычный питьевой режим и высыпаться.

Если врач назначил упражнения ЛФК, важно выполнять их регулярно: они помогают поддерживать подвижность и снизить риск повторного мышечного спазма.

Эффект

После сеанса у части пациентов уменьшается боль и скованность, движения в проблемной зоне становятся более свободными. В первые сутки возможна умеренная болезненность в мышцах, как после непривычной физической нагрузки. Обычно она проходит самостоятельно. Если боль усиливается, появляется онемение, слабость в руке или ноге либо другие необычные симптомы, нужно обратиться к специалисту.

Длительность эффекта зависит от причины боли и от того, как пациент нагружает проблемную зону в повседневной жизни — например, при сидячей работе, тренировках или подъеме тяжестей. Более устойчивый результат дает сочетание мануальной терапии с лечебной физкультурой, постепенным возвращением к активности и соблюдением рекомендаций врача. При необходимости специалист может дополнить программу медикаментозным лечением.

Где пройти общий сеанс мануальной терапии в Санкт-Петербурге

Если беспокоят боли в спине или шее, скованность или мышечное напряжение, обратитесь в «СМ-Клиника». На первичной консультации мануальный терапевт уточнит жалобы, проведет осмотр, при необходимости назначит обследования, исключит противопоказания и составит план лечения. В зависимости от ситуации в программу может входить мануальная терапия, лечебная физкультура, физиотерапия и другие методы восстановления.

Записаться на прием к специалистам можно по телефону или через онлайн-форму на сайте.