Размер шрифта Цветовая схема Изображения
  • Дни хирургии в СМ-Клиника

    x
    Записаться на прием
    x
    Записаться на анализ

    Какую еду мы на самом деле любим?

    Кто из нас не любит вкусно поесть! Но мало кто задумывается о том, какая еда нравится нашим внутренним органам. А ведь это довольно любопытно.

    Вот мозг, к примеру, предпочитает продукты с ярко выраженным вкусом: засоленные, копчёные, всевозможные колбасы и сладости.

    Но больше всего на свете мозг любит глюкозу, которую он добывает из продуктов, богатых углеводами. Поэтому, если хотите сделать мозгу приятное, ешьте макароны, картофель и фрукты.

    Не забывайте и про белок. Ведь именно из белка добывается триптофан, необходимый для выработки серотонина, который в народе метко окрестили «гормоном счастья». Хотите быть счастливым, добавьте в рацион мясо, рыбу и бобовые.

    Печень настроена радикально против жирной пищи. Избыток жирного в рационе даже может привести к такому неприятному заболеванию как гепатоз. А вот молочные и кисломолочные продукты печень весьма уважает.

    Все дело в аминокислоте метионин, которая помогает печени бороться за чистоту организма. По нраву печени и пищевые волокна, которые в изобилии содержатся в овощах, фруктах и хлебе с отрубями.

    Почкам для счастья требуется много-много воды. Не будет воды, начнёт повышаться концентрация солей, приводя к возникновению камней. Поэтому, чтобы порадовать почки, пейте больше.

    Ну а наш дорогой желудок выступает в роли настоящего гурмана.
    Ему хочется всего понемножку и желательно без длительных перерывов.

    Именно поэтому специалисты рекомендуют принимать пищу небольшими порциями каждые 3-4 часа. 

    Статья опубликована: 03.12.2014 г.
    Последнее обновление: 02.06.2019 г.
    Читайте также
    Генно-модифицированный банан
    Генно-модифицированный банан

    Американские учёные разработали генно-модифицированный банан, который поможет бороться с нехваткой витамина А. Именно недостаток этого вещества становится одной из ...

    Жар при простуде
    Жар при простуде

    Обычно простудные заболевания с высокой температурой ассоциируют с зимним сезоном. Однако зачастую подхватить заразу, которая поднимает температуру тела до 40°С, мо...

    О пользе морковного сока
    О пользе морковного сока

    Все мы знаем, что обыкновенная морковка богата витамином А, полезным для зрения и кожи. Но одним этим полезные свойства морковного сока далеко не ограничиваются.

    Хотите, мы вам перезвоним?
    Оставьте заявку и мы подробно ответим на все Ваши вопросы!
    Лицензии
    ООО «Меди ком»
    (проспект Ударников)
    ООО «Меди ком»
    (Выборгское шоссе)
    ООО «Меди Лен»
    (ул. Маршала Захарова)
    ООО «Меди Проф»
    (Дунайский проспект)
    ООО «Меди Проф»
    (ул. Малая Балканская)
    СМ-Клиника на Дунайском проспекте
    СМ-Клиника на проспекте Ударников
    СМ-Клиника на Маршала Захарова
    СМ-Клиника на Выборгском шоссе
    СМ-Клиника на Малой Балканской
      запись с сайта СКИДКА 10%
    знак качества
    Запись на прием
    Запись через сайт предварительная

    Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

    знак качества
    Хотите мы
    вам перезвоним?
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    Мы поможем быстро найти то, что вам нужно!
    Оставьте заявку и наш специалист
    подберет удобное время для сеанса связи с врачом
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    Получить купон на повторное посещение

    Скриншот отзыва с Яндекс.Карт*

    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    знак качества
    Записаться
    на консультацию
    Нашли ошибку?
    С помощью этой формы Вы можете отправить сообщение об ошибке администратору сайта
    Запись на анализы
    Запись через сайт предварительная

    Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    Написать руководителю
    службы клиентской поддержки СМ-Клиника
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных