Размер шрифта Цветовая схема Изображения
  • Месяц флебологии в СМ-Клиника

    x
    Записаться на прием
    x
    Записаться на анализ

    Польза прогулок на улице

    В это может быть трудно поверить, но даже летом находится немало людей, предпочитающих отдых в четырёх стенах своей квартиры прогулке по аллеям и бульварам.

    И это прескверно, так как единственной причиной не выходить на улицу как можно чаще может считаться только сильная жара.

    Чтобы призыв дорредакции не выглядел голословно, мы решили описать несколько примеров исключительной пользы, которую способен принести регулярно совершаемый моцион.

    Прогулки в парковой зоне улучшают кратковременную память. Свежий воздух помогает мозгу прийти в тонус после рабочего дня. Выезд в лес на выходных снимет негативные эффекты стресса, которые накопились за неделю. Обилие зелени благотворно влияет на зрение, что особенно важно для работников мыши и монитора.

    Неспешная прогулка под сенью деревьев поможет собраться с мыслями и решить вопрос, который не даёт вам покоя. Она же избавит от тревог и остановит подбиравшуюся к вам депрессию. Ну а жизнь на лоне природы – долгая жизнь, это всем известно.

    Круто было бы переехать жить за город. Но если уж это невозможно, не отказывайте себе в удовольствии от вечерней прогулки в парке и загородного путешествия по выходным. 

    Статья опубликована: 03.12.2014 г.
    Последнее обновление: 02.06.2019 г.
    Читайте также
    Как провести организм
    Как провести организм

    Иногда мы сталкиваемся с мелкими, но очень неприятными проблемами. Каждый хочет избавиться от них как можно быстрее. Оказывается, есть немало способов устранить эти...

    Недосыпание
    Недосыпание

    С проблемой недосыпания хотя бы изредка сталкивается каждый из нас.

    Четыре причины играть в настольный теннис
    Четыре причины играть в настольный теннис

    Регулярные занятия настольным теннисом подарят вам незабываемое ощущение свободы, скорости, задействуют всю вашу ловкость, быстроту реакции, проверят ваши способнос...

    Хотите, мы вам перезвоним?
    Оставьте заявку и мы подробно ответим на все Ваши вопросы!
    Лицензии
    ООО «Меди ком»
    (проспект Ударников)
    ООО «Меди ком»
    (Выборгское шоссе)
    ООО «Меди Лен»
    (ул. Маршала Захарова)
    ООО «Меди Проф»
    (Дунайский проспект)
    ООО «Меди Проф»
    (ул. Малая Балканская)
     
     
     
    СМ-Клиника на Дунайском проспекте
    СМ-Клиника на проспекте Ударников
    СМ-Клиника на Маршала Захарова
    СМ-Клиника на Выборгском шоссе
    СМ-Клиника на Малой Балканской
      запись с сайта СКИДКА 10%
    знак качества
    Запись на прием
    Запись через сайт предварительная

    Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

    знак качества
    Хотите мы
    вам перезвоним?
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    Мы поможем быстро найти то, что вам нужно!
    Оставьте заявку и наш специалист
    подберет удобное время для сеанса связи с врачом
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    Получить купон на повторное посещение

    Скриншот отзыва с Яндекс.Карт*

    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    знак качества
    Записаться
    на консультацию
    Нашли ошибку?
    С помощью этой формы Вы можете отправить сообщение об ошибке администратору сайта
    Запись на анализы
    Запись через сайт предварительная

    Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    Написать руководителю
    службы клиентской поддержки СМ-Клиника
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных