Размер шрифта Цветовая схема Изображения
  • Дни хирургии в СМ-Клиника

    x
    Записаться на прием
    x
    Записаться на анализ

    Как правильно следить за собой

    Сегодня мы с вами сыграем в игру. Мы будем задавать вопросы, а вы отвечайте. Проверим, умеем ли мы правильно выполнять простейшие оздоровительные процедуры.

    Что это за процедуры такие? Да вот хотя бы чистка зубов.

    Как часто надо чистить зубы?

    Дважды в день? Правильно. Чистить зубы надо два раза в день утром и вечером, тратя на эту процедуру не менее двух минут. Излишний же фанатизм в этом деле может привести к противоположному результату. Например, к повреждению эмали.

    Так что, если вам обязательно надо почистить зубы после еды, воспользуйтесь зубной нитью. Гениальное ведь изобретение человеческого разума!

    Ну, это было совсем просто. Вот вопрос посложнее.

    Как правильно перевязывать небольшие, но неприятные раны и порезы?

    Совсем не перевязывать? Нет, это не вариант. Утечёт много крови, высок риск заражения, а в оконцове останется довольно некрасивый шрам.

    Проще всего промыть водой и перевязать бинтом. Так все обычно и поступают. Считается, что рану надо обязательно обрабатывать перекисью водорода. В этом есть рациональное зерно, поскольку перекись эффективно убивает всякие вредные организмы, с радостью устремившиеся в брешь в нашей обороне.

    Здесь, однако, есть одна закавыка. Вместе с вредоносными бактериями перекись уничтожает и все полезные, помогающие заживлению раны. Так что от заражения вы обезопаситесь, но и затягиваться рана будет дольше.

    Справедливая плата за безопасность, не находите?

    Следующий вопрос: как мы боремся с температурой?

    Прикладываем холодные компрессы? Любопытный вариант. Но слишком уж отдаёт преданьями старины глубокой.

    Принимаем жаропонижающее средство помощней? Вообще говоря, таблетки стоит пить, когда температура поднялась выше 39º. Либо, когда температура не нормализуется в течение трёх дней. Причём, эти состояния уже являются достаточной причиной для вызова врача.

    В обычном случае, повышение температуры на один-два градуса свидетельствует о том, что организм уже запустил механизмы для борьбы с заразой. И вскоре её одолеет. В этой ситуации приём жаропонижающих лишь усложнит этот процесс.

    Поэтому правильный ответ звучит так: термос с тёплым чаем возле кровати и под одеяло.

    Надеемся и верим, что у вас не возникло затруднений с правильными ответами на эти вопросы. Желаем вам внимательно и ответственно относиться к своему здоровью! :)

    Статья опубликована: 08.04.2015 г.
    Последнее обновление: 21.05.2019 г.
    Читайте также
    Детские продукты под запретом
    Детские продукты под запретом

    Есть несколько продуктов, которые детям до пяти лет лучше не употреблять в пищу. Давайте остановимся на некоторых из них.

    Яйца к Пасхе без опаски
    Яйца к Пасхе без опаски

    На Пасху мы по традиции красим яйца. Главное в этом процессе – использовать натуральные пищевые красители. А мы поделимся с вами знанием о том, как покрасить яйца в...

    Как быть, если разбился градусник
    Как быть, если разбился градусник

    У каждого из нас дома есть градусник. В последнее время всё чаще встречаются электронные термометры, но в большинстве своём мы пользуемся старыми ртутными градусник...

    Хотите, мы вам перезвоним?
    Оставьте заявку и мы подробно ответим на все Ваши вопросы!
    Лицензии
    ООО «Меди ком»
    (проспект Ударников)
    ООО «Меди ком»
    (Выборгское шоссе)
    ООО «Меди Лен»
    (ул. Маршала Захарова)
    ООО «Меди Проф»
    (Дунайский проспект)
    ООО «Меди Проф»
    (ул. Малая Балканская)
    С 01.01.2021 г. внесены изменения в Федеральный закон от 4 мая 2011 года № 99-ФЗ «О лицензировании отдельных видов деятельности», в соответствии с которым наличие лицензии подтверждается не бумажным документом (бумажной лицензией), а записью в реестре лицензий.
    С 01.01.2021 г. внесены изменения в Федеральный закон от 4 мая 2011 года № 99-ФЗ «О лицензировании отдельных видов деятельности», в соответствии с которым наличие лицензии подтверждается не бумажным документом (бумажной лицензией), а записью в реестре лицензий.
     
     
     
    СМ-Клиника на Дунайском проспекте
    СМ-Клиника на проспекте Ударников
    СМ-Клиника на Маршала Захарова
    СМ-Клиника на Выборгском шоссе
    СМ-Клиника на Малой Балканской
      запись с сайта СКИДКА 10%
    знак качества
    Запись на прием
    Запись через сайт предварительная

    Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

    знак качества
    Хотите мы
    вам перезвоним?
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    Мы поможем быстро найти то, что вам нужно!
    Оставьте заявку и наш специалист
    подберет удобное время для сеанса связи с врачом
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    Получить купон на повторное посещение

    Скриншот отзыва с Яндекс.Карт*

    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    знак качества
    Записаться
    на консультацию
    Нашли ошибку?
    С помощью этой формы Вы можете отправить сообщение об ошибке администратору сайта
    Запись на анализы
    Запись через сайт предварительная

    Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных
    Написать руководителю
    службы клиентской поддержки СМ-Клиника
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных