+7 (812) 435 55 55 КРУГЛОСУТОЧНАЯ ЗАПИСЬ
x
Записаться на прием
x
Записаться на анализ
Поиск врача

Бывает ли плоскостопие у детей

Плоскостопие у малышей – скорее миф, чем реальность. Точнее так: все дети рождаются с плоскими подошвами, а свод стопы формируется позже. У некоторых детей к 5-6 годам, а у некоторых и вовсе к 10-12.

Свод стопы начинает формироваться, чтобы амортизировать все движения, когда ребенок начинает ходить сам. Плоскостопие, в той или иной мере имеющееся у всех детей, медицина не считает серьезным изъяном. Однако проследить за тем, чтобы свод стопы у ребенка сформировался правильно, могут помочь родители.

Правильный изгиб стопы формируется при хождении босыми ногами по неровным поверхностям: гальке, песку, траве, деревянным лесенкам.

Поскольку сегодня ребенок преимущественно ходит по ровным поверхностям, таким как асфальт, линолеум и ламинат, для профилактики придется создать специальные условия.

Организуйте неровную поверхность дома: рассыпьте на ковре орехи (каштан или фундук), поддерживайте малыша под ручки и дайте ему походить по орехам босыми ножками. Либо для этих целей в магазине можно купить специальный ортопедический коврик.

Когда ребенок начинает делать первые самостоятельные шаги, приобретайте для него обувь с небольшим профилактическим супинатором (специальная вставка в обувь, которая мягко помогает создать правильный свод стопы).

Следите, чтобы ребенок регулярно делал несколько упражнений. Ходьба на носочках и на пяточках, перекаты с носка на пятку (когда при перекате на пятку носочки поднимаются вверх), ходьба на внутренней и на внешней стороне стопы. Существует эффективное упражнение со спортивной палкой. Положите палку на пол и поставьте на нее малыша, чтобы он смог босиком передвигаться приставными шагами боком. Палка при этом должна оставаться поперек стопы.

Запись на прием
+7 (812) 435 55 55 круглосуточная запись
Отправить заявку Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Запись на прием
Запись через сайт предварительная

Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

Поля обязательны для заполнения *
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Обратный звонок
Поля обязательны для заполнения *
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Нашли ошибку?
С помощью этой формы Вы можете отправить сообщение об ошибке администратору сайта
Запись на анализы
Запись через сайт предварительная

Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

Поля обязательны для заполнения *
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
НАПИСАТЬ РУКОВОДИТЕЛЮ СЛУЖБЫ КЛИЕНТСКОЙ ПОДДЕРЖКИ СМ-КЛИНИКА
Поля обязательны для заполнения *
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных