Проблемы с сердцем – это не то, с чем вы захотели бы шутить. При этом, как и любой другой недуг, сердечное заболевание тем легче вылечить, чем раньше оно было диагностировано.

Есть ряд не самых полезных привычек, которые имеют обыкновение возникать ещё в детстве и тянутся потом за человеком всю его жизнь. Очевидно, лучше будет пресечь возникновение таких привычек в самом начале, чем впоследствии расхлёбывать их последствия.

Сегодня мы узнаем, что же такого особенного содержится в любимой пище отважного моряка Папая – зелёной травке под названием шпинат.

Продолжаем рассказ о том, что должно находиться в аптечке в разных местах и ситуациях. Сегодня поговорим об офисной аптечке.

Есть несколько советов, которые здоровое сердце хотело бы дать каждому из нас. И мы с радостью предоставим ему возможность высказаться!

Повышенное артериальное давление – не самое приятное состояние, которое лечится прописанными врачом медикаментами. Однако правильная диета может нормализовать давление и позволит людям со слабым сердцем чувствовать себя лучше.

Самые свежие данные о том, как мыть руки максимально эффективным способом. Чтобы всех микробов и бактерий как корова языком.

Сегодня поговорим о симптомах, с которыми надо немедленно обращаться за медицинской помощью.

Продолжаем подборку материалов о том, что должно находиться в домашней аптечке у современного человека. Сегодня уточним, на что стоит обратить внимание весной.

Принято считать, что любая пища по природе своей является вредной и даже опасной для здоровья зубов. А ведь это не так. Есть целый ряд продуктов, самым благотворным образом влияющий на состояние зубной эмали, дёсен и прочих полезных приспособлений, помещённых природой в человеческий рот. О них и поговорим.

А и впрямь, почему. Причин-то множество на самом деле. Вот и попробуем сложить их все вместе, чтобы было проще запомнить и понять.

Жовка, жуйка, бубль-гум, жувачка – жевательная резинка давным-давно вошла в наш словарь, культурный код и жизненный уклад. Но что нам известно об этом вкусном феномене? Даже если известно немало, попробуем узнать ещё больше.

Все мы любим милых зверушек. Но что, если вы оказались один на один с представителем дикой фауны, коий представитель плохо скрывает неодобрение. Вот вам дельные советы по спасению собственной тушки в товарном виде.

Смотрите, какой сегодня солнечный день! Самое время поговорить о положительном влиянии позитивного отношения к жизни на наше драгоценное здоровье. А влияние-то, между прочим, самое прямое!

Для борьбы с авитаминозом специалисты рекомендуют включать в рацион продукты, в которых полезные вещества накапливаются и хранятся долгое время. Давайте разбираться, что же это за неведомые продукты.

Кто откажется от чашки горячего ароматного какао? Утром этот напиток поможет взбодриться, вечером успокоит нервы после напряжённого рабочего дня. Конечно же речь идёт о настоящем какао, которое надо варить, а не о растворимых красителях с ароматизаторами и красителями.

Есть немало способов избавиться от головной боли. Одни из них более эффективны, другие совершенно бесполезны. Можно принять таблетку, а можно пойти другим путём. Вот по нему и пройдёмся.

Кого из нас не мучила простуда на губах, появляющаяся одновременно с зимними холодами? Но не все знают, что причиной этой неприятной болячки является вирус герпеса. Что же это за зверь, и как с ним бороться? Об этом и поговорим.

С возрастом каждый из нас задаётся неприятным вопросом – сколько мне ещё осталось? И начинает думать о том, как бы продлить свою жизнь. К счастью, достичь долголетия может каждый, просто следуя нескольким простым и понятным принципам.

Как известно, в стране свирепствует грипп. И беда-то кроется даже не в самой болезни, а в осложнениях, которыми она чревата. Особенно опасны они для детей и людей с хроническими заболеваниями. Таких осложнений великое множество, но сегодня мы расскажем о лишь самых опасных из них.

Немногие знают, что необычный привкус во рту может являться характерным признаком целого ряда заболеваний. Каких? Сейчас узнаем!

Вы ведь тоже знаете этих людей, которых никакая зараза не берёт. Им завидуют не меньше, чем тем, кто ест за троих и не полнеет. А может дело не в волшебных особенностях, а в объективных факторах? Попробуем разобраться.

За долгую зиму наш организм изрядно поиздержался в витаминах. Теперь нам грозит всем известный авитаминоз. О том, как побороть эту неприятность естественным способом, не прибегая к услугам химии, сегодня и поговорим.

Всем нам хочется верить, что мы живём в чисто прибранной квартире. Чаще всего, однако, это не совсем так. Более того, существует ряд факторов риска, которые делает вашу обитель грязнее, чем она кажется на первый взгляд. О чём же речь?

Даже самый ответственный родитель не может обеспечить круглосуточный контроль над ребенком. Малыши очень любознательны, они стремятся познать окружающий мир любыми доступными способами.

Рассмотрим типичные для детей расстройства желудочно-кишечного тракта и их симптомы.

Одно из самых распространённых пищевых ограничений гласит «Не смешивайте лекарственные препараты с алкогольными напитками». И не содержит при этом никаких доказательств вреда от приёма такого коктейля. Давайте разберёмся, в чём тут дело!

Сегодня мы продолжаем наш «аптечный» цикл рассказом о необходимом для молодых родителей наборе лекарственных средств.

Каждый из нас знаком с симптомами изжоги. Сильное жжение за грудиной возникает, когда кислота из желудка прорывается в пищевод. Давай вспомним, как справиться с этой напастью своими силами.

Привычка грызть ногти весьма распространена среди людей. Ей подвержены даже многие известные личности. И отказаться от этой привычки куда сложнее, чем кажется. Почему так происходит?

Людям свойственно выдумывать небылицы, распространять их, а потом самим в них верить. Касается это и «общеизвестных» сведений по продуктах питания. Что ж, поработаем разрушителями легенд.

Пальмовое масло нынче можно найти среди ингредиентов многих молочных продуктов. Это и мороженое, и маргарин, и плавленые сыры, и даже детское питание. В связи с чем возникают вопросы. Попробуем на них ответить.

Не все знают, что капли от насморка, которые можно легко приобрести в любой аптеке, вызывают зависимость. Прольём немного света на этот феномен!

Катание на ватрушках давно стало популярным видом зимнего отдыха среди наших соотечественников. Почему же врачи бьют тревогу и призывают если не запретить, то хотя бы ограничить такой вид катания? Давайте разбираться.

Существует ряд диагнозов, которые ставят исключительно в нашей стране. Давайте познакомимся с ними поближе.

Всем известно, что слабовольные люди часто попадают в зависимость от еды. А ведь вреднее заедания стресса может быть только его запивание. Сегодня мы опишем пять самых характерных продуктов для слабых волей. Никакой экзотики, всё знакомо и обыденно. Но от этого ещё опаснее.

Бывает, что недомогание случается внезапно, и нужно быстро оказать помощь себе или близкому человеку. Ничего не получится, если дома нет нужных лекарств. Чтобы предотвратить такую ситуацию, стоит заранее собрать домашнюю аптечку для всей семьи. Что входит в базовый набор препаратов и какие таблетки должны быть в каждом доме — рассказываем в статье.

Есть такая книга «Соль, сахар и жир: как пищевые гиганты посадили нас на иглу». Книга любопытная, почитайте на досуге. Мы же приведём основные тезисы о вреде заявленных в заголовке ингредиентов.

Продолжаем делиться простыми житейскими советами по защите от холода. Придерживайтесь этих правил, и сохраните здоровье на всю зиму.

В город пришёл настоящий зимний мороз. А вместе с ним и суровый враг пожилых и плохо скоординированных людей – гололёд. Сегодня узнаем, как помочь поскользнувшемуся человеку.

Известно, что постоянно испытываемое чувство тревоги способно подорвать здоровье человека. В основе этого состояния лежит стресс. Попробуем разложить это явление по полочкам.

Казалось бы, всем известно о пользе молока. Но всё же следует ещё раз проговорить основные свойства этого напитка. Для закрепления материала.

Как же силён миф о том, что нетрадиционная медицина обладает чудодейственными средствами от всех болезней! И хорошо если эти волшебные препараты оказывают безопасный плацебо-эффект. Гораздо хуже, что многие из них могут нанести реальный вред организму. Вот о них и поговорим.

Пятница первой постпраздничной рабочей недели. Силы на исходе, но надежда ещё теплится. Мы же не хотим, чтобы она погасла окончательно сразу после обеденного перерыва? Поэтому вот вам список продуктов, способных украсть у нас последние силы.

Существует уйма народных способов борьбы с простудными заболеваниями. И почти все они являются предметом критики со стороны традиционной медицины. А что, собственно, не так? Попробуем разобраться.

Начало года – лучшее время для того, чтобы начать новую жизнь. Как бы пафосно это ни звучало. И первым шагом к здоровому образу жизни может стать обретение простых, но полезных привычек. 

Зимний отдых чреват травмами. Чтобы защититься от переломов необходимо соблюдать технику безопасности и укреплять кости. Сегодня поговорим о том, какой рацион способствует здоровью наших костей.

Нефрология – медицинская наука, которая занимается диагностикой болезней почки и их лечением (медикаментозное лечение, диализ, трансплантация), а также наблюдением за пациентами с пересаженной почкой.

В каждой стране свои проверенные временем методы лечения зимней хвори. Приобщимся же к мудрости наших заморских друзей.

Детский организм сильнее подвержен воздействию мороза, чем взрослый. Поэтому необходимо внимательно следить за тем, чтобы ребёнок не замёрз во время прогулки.