Размер шрифта Цветовая схема Изображения

Бесплатная консультация хирурга

x
Записаться на прием
x
Записаться на анализ

Быстрая помощь при лёгких травмах

Бывают такие травмы, что опасности не представляют, но неприятности доставляют. Давайте вспомним, как нам от них по-быстрому избавиться.

Эпилептический припадок: первая помощь

В мире более 40 миллионов человек, страдающих от эпилепсии. Каждый из нас с довольно большой вероятностью может оказаться свидетелем эпилептического припадка. И лучше бы нам знать, какие меры первой помощи надо принимать в этом случае.

Как быть при тепловом ударе

Всем хорошо лето, когда б не зной, да пыль, да комары. И если последние две беды не представляют большой опасности нашему здоровью, то вот летний зной вполне может доставить неприятности. Поэтому сегодня мы с вами поговорим о том, как избежать теплового удара.

Грамотная защита от солнца

Лето продолжается, и солнце нет-нет, а всё же дарит нам своё тепло. Многие и вовсе едут в жаркие страны с надеждой на более плотное общение с испепеляющими лучами небесного светила. В связи с этим нелишне будет напомнить несколько правил по защите кожи от негативного воздействия солнечного света.

Простые полезные советы

Небольшая порция простых и полезных советов «за жизнь. Здоровую жизнь, разумеется.

Пара мифов о здоровье

У человека есть характерная черта – выдумывать всякие небылицы, делиться ими с ближним, а потом в самому в них верить. И веру эту, порой, ни топором не вырубить, ни добрым словом не изжить. Но мы попытаемся.

Типичные летние болезни

Лето – лучшее время в году, с этим трудно поспорить. Однако даже самое прекрасное лето можно изрядно подпортить неожиданной хворью. Поэтому давайте-ка разберём самые распространённые летние заболевания. Чтобы знать, как от них уберечься.

Как быть при солнечном ожоге

Лето – штука приятная, но недолгая. Поэтому мы стараемся извлечь максимум удовольствия из каждого солнечного денька. К сожалению, слишком тесное общение с солнышком не проходит бесследно для нашей чувствительной кожи. О том, как спасаться при солнечном ожоге, мы сейчас и поговорим.

Жара и человек

Кажется, к нам наконец-то пришло настоящее лето! Самое время вспомнить о том, как жара влияет на организм. И как минимизировать вред от повышенной температуры.

Мифы о раке

Рак, как любая опасная болезнь, со временем обрастает множеством мифов, слухов и домыслов. Попробуем развенчать некоторые из них.

Как не заболеть летом

Несмотря на то, что лето пока что не радует нас жаркой погодой, мы всё равно хотим получить от него максимальное количество положительных эмоций. Помешать этому может банальная простуда. Согласитесь, никому не охота провести хотя бы часть лучших дней в году с температурой и кашлем. Поэтому давайте вспомним несколько простых мер профилактики летней простуды.

Что нужно знать о перхоти

Перхоть – это хроническое заболевание, виной которому становится грибок, живущий на коже головы.

Улучшаем самочувствие

Все мы ищем простых решений и ответов на тревожащие нас вопросы. И правильно делаем, поскольку простые решения действительно существуют. Фишка заключается в том, чтобы этим решениям следовать, но это уже личное дело каждого. Наше дело – показать несколько простых приёмов для, скажем, улучшения самочувствия. Вот они.

Почему летом важно много пить

Много слов говорится об опасности обезвоживания и о необходимости достаточного потребления влаги. В летнюю жару важность этой информации значительно возрастает. Посмотрим, чем же так полезна вода для нашего организма.

Как быть при встрече с бродячей собакой

Как известно, бродячие животные могут быть весьма агрессивны и опасны. Поэтому давайте-ка вспомним и уясним несколько правил, которые помогут избежать проблем при встрече с бродячими собаками.

Чем вреден сахар

Всем известно, что самые вкусные вещи являются одновременно и вредными. В полной мере это неприятное правило касается сахара. Но в чём же конкретно заключается вред, который сахар наносит нашему здоровью? Давайте разбираться.

Помощь при ожоге глаза

Летом очень легко получить солнечный ожог. Это всем известно. А вот про солнечный ожог глаз помнит уже далеко не каждый. А между тем, это весьма распространённая и довольно опасная травма. Давайте разберёмся, как от него уберечься, и какова первая помощь при ожоге глаз.

Чем опасны пищевые добавки

Вчера мы с вами разобрались в том, какие бывают пищевые добавки. Теперь поговорим о том, какие опасности таит в себе употребление некоторых из них.

Слово о пищевых добавках

Пищевые добавки – это химические вещества, которые добавляют в продукты питания с целью улучшить их вкус, аромат, увеличить срок хранения. Давайте разберёмся, что же конкретно таится под кодовыми обозначениями с буквой Е.

Летние обострения

С медицинской точки зрения лето ничем не отличается от других сезонов. И так же, как и осенью, и весной, не говоря уж о зиме, летом также обостряются некоторые заболевания. О них и поговорим.

Чем можно отравиться летом

В летний период количество отравлений вырастает многократно. Поэтому мы решили набросать небольшую памятку о том, как избежать опасности, и что делать в случае отравления.

Чем опасны тополя

Когда зацветают тополя, страдающие аллергией люди хватаются за носовые платки. Посмотрим, как можно нейтрализовать опасность, которую несёт тополиный пух.

Странные эффекты электронной сигареты

В то время как электронные сигареты набирают всё большую популярность, мы продолжаем узнавать новые любопытные свойства этих заменителей обычного табака. Вот лишь некоторые из них.

Почему ночью хочется пить

«Ночью так часто хочется пить» - поёт легенда отечественной рок-музыки. Но какие опасности может таить в себе ночная жажда? Давайте разбираться.

Правила безопасности для дачников

Дачный сезон набирает обороты. В связи с этим хотелось бы освежить в памяти некоторые важные правила безопасности, который доложен знать каждый дачник.

Вся польза зеленого чая

Давайте разберёмся, в чём конкретно заключается польза зелёного чая. И почему стоит предпочесть этот напиток утреннему кофе и даже своему чёрному собрату.

Чем полезен холодный душ

Коротко пройдёмся по основным положительным влияниям, которые оказывают на наш организм холодный, или же контрастный душ.

Синдром сухого глаза

Бич современных офисных работников – синдром сухого глаза. Сегодня мы поговорим о причинах этого неприятного заболевания. И о методах его лечения и профилактики.

Аптечка дачника

Медленно, но верно начинается дачный сезон. И мы по традиции даём свои рекомендации по поводу лекарственных препаратов, которые должны быть в аптечке у каждого сознательного дачника.

Как защититься от клещей

В городе и области начался сезон клещей. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как не стать жертвой мелкого кровососа, и какие меры нужно предпринять, если укус всё же состоялся.

Нестандартный взгляд на весеннюю простуду

По весне истосковавшиеся по теплу сограждане сигают из тёплых зимних одежд, подставляя себя ласковому солнышку. И становятся лёгкой добычей сквозняка и ветра – верных спутников весны. Что делать, если вы оказались в числе этих несчастных? Вот несколько нестандартных советов.

Первая помощь при остановке сердца

Сегодня мы затронем очень важную тему. Как помочь человеку, чьё сердце перестало биться.

Чем опасны первые дни дачного сезона

Совсем скоро майские праздники. Дни, когда россияне традиционно открывают дачный сезон. Берём на себя ответственность предупредить всех о том, какие опасности таятся на дачном участке в первые дни сезона.

Что нельзя разогревать в микроволновке

Микроволновка давно и прочно вошла в наш быт, став незаменимым помощником как для рачительной хозяйки, так и для ленивого холостяка. Но есть ряд продуктов и предметов, которым общение с микроволнами строго противопоказано. Вот они.

Как быстро избавиться от стресса

Середина недели. Многих из нас к этому моменту начинает одолевать стресс. Даём установку на быстрое и эффективное расслабление прямо на рабочем месте.

Как быть, если разбился градусник

У каждого из нас дома есть градусник. В последнее время всё чаще встречаются электронные термометры, но в большинстве своём мы пользуемся старыми ртутными градусниками. И с детства нас как от большой беды предостерегают от того, чтобы этот градусник разбить. Но как быть, если это всё же случилось и ртуть растеклась по комнате? Давайте разбираться!

Яйца к Пасхе без опаски

На Пасху мы по традиции красим яйца. Главное в этом процессе – использовать натуральные пищевые красители. А мы поделимся с вами знанием о том, как покрасить яйца в разные цвета.

Детские продукты под запретом

Есть несколько продуктов, которые детям до пяти лет лучше не употреблять в пищу. Давайте остановимся на некоторых из них.

Как правильно следить за собой

Сегодня мы с вами сыграем в игру. Мы будем задавать вопросы, а вы отвечайте. Проверим, умеем ли мы правильно выполнять простейшие оздоровительные процедуры.

Бодримся после обеда

Есть немало людей, которые страдают от утренней сонливости. Для них придумано и множество методов по приведению в чувство. Но кто позаботится о тех забытых героях, страдающих от неодолимого желания давануть храпака сразу после обеда. Никто, кроме нас!

Утренние заменители кофе

Как вы уже успели, наверное, заметить, сегодня у нас понедельник. Со всеми сопутствующими «прелестями», самой неприятной из которых является раннее пробуждение и сонное состояние. Обычно принято избавляться от утренней сонливости при помощи ударных доз кофеина. Но это не очень-то полезно. Поэтому давайте-ка поговорим о других, не менее бодрящих, но гораздо лучше переносимых утренних напитках.

Когда бежать к кардиологу

Проблемы с сердцем – это не то, с чем вы захотели бы шутить. При этом, как и любой другой недуг, сердечное заболевание тем легче вылечить, чем раньше оно было диагностировано.

Детские привычки взрослых

Есть ряд не самых полезных привычек, которые имеют обыкновение возникать ещё в детстве и тянутся потом за человеком всю его жизнь. Очевидно, лучше будет пресечь возникновение таких привычек в самом начале, чем впоследствии расхлёбывать их последствия.

Почему Папай любил шпинат

Сегодня мы узнаем, что же такого особенного содержится в любимой пище отважного моряка Папая – зелёной травке под названием шпинат.

Аптечка для офиса

Продолжаем рассказ о том, что должно находиться в аптечке в разных местах и ситуациях. Сегодня поговорим об офисной аптечке.

Открытое обращение здорового сердца

Есть несколько советов, которые здоровое сердце хотело бы дать каждому из нас. И мы с радостью предоставим ему возможность высказаться!

Что есть от давления

Повышенное артериальное давление – не самое приятное состояние, которое лечится прописанными врачом медикаментами. Однако правильная диета может нормализовать давление и позволит людям со слабым сердцем чувствовать себя лучше.

Как правильно мыть руки

Самые свежие данные о том, как мыть руки максимально эффективным способом. Чтобы всех микробов и бактерий как корова языком.

Когда бежать к врачу

Сегодня поговорим о симптомах, с которыми надо немедленно обращаться за медицинской помощью.

Весенняя домашняя аптечка

Продолжаем подборку материалов о том, что должно находиться в домашней аптечке у современного человека. Сегодня уточним, на что стоит обратить внимание весной.

Полезные продукты для зубов

Принято считать, что любая пища по природе своей является вредной и даже опасной для здоровья зубов. А ведь это не так. Есть целый ряд продуктов, самым благотворным образом влияющий на состояние зубной эмали, дёсен и прочих полезных приспособлений, помещённых природой в человеческий рот. О них и поговорим.

Что есть ранней весной

Для борьбы с авитаминозом специалисты рекомендуют включать в рацион продукты, в которых полезные вещества накапливаются и хранятся долгое время. Давайте разбираться, что же это за неведомые продукты.

Почему важно много пить

А и впрямь, почему. Причин-то множество на самом деле. Вот и попробуем сложить их все вместе, чтобы было проще запомнить и понять.

Польза горячего шоколада

Кто откажется от чашки горячего ароматного какао? Утром этот напиток поможет взбодриться, вечером успокоит нервы после напряжённого рабочего дня. Конечно же речь идёт о настоящем какао, которое надо варить, а не о растворимых красителях с ароматизаторами и красителями.

Факты о жевательной резинке

Жовка, жуйка, бубль-гум, жувачка – жевательная резинка давным-давно вошла в наш словарь, культурный код и жизненный уклад. Но что нам известно об этом вкусном феномене? Даже если известно немало, попробуем узнать ещё больше.

Лечим головную боль без лекарств

Есть немало способов избавиться от головной боли. Одни из них более эффективны, другие совершенно бесполезны. Можно принять таблетку, а можно пойти другим путём. Вот по нему и пройдёмся.

Как быть при встрече с опасным зверем

Все мы любим милых зверушек. Но что, если вы оказались один на один с представителем дикой фауны, коий представитель плохо скрывает неодобрение. Вот вам дельные советы по спасению собственной тушки в товарном виде.

Что надо знать про зимний герпес

Кого из нас не мучила простуда на губах, появляющаяся одновременно с зимними холодами? Но не все знают, что причиной этой неприятной болячки является вирус герпеса. Что же это за зверь, и как с ним бороться? Об этом и поговорим.

Пять плюсов позитива

Смотрите, какой сегодня солнечный день! Самое время поговорить о положительном влиянии позитивного отношения к жизни на наше драгоценное здоровье. А влияние-то, между прочим, самое прямое!

Как жить дольше?

С возрастом каждый из нас задаётся неприятным вопросом – сколько мне ещё осталось? И начинает думать о том, как бы продлить свою жизнь. К счастью, достичь долголетия может каждый, просто следуя нескольким простым и понятным принципам.

СМ-Клиника на Дунайском проспекте
СМ-Клиника на проспекте Ударников
СМ-Клиника на Маршала Захарова
СМ-Клиника на Выборгском шоссе
СМ-Клиника на Малой Балканской
СМ-Клиника на Дыбенко
  запись с сайта СКИДКА 10%
Запись на прием
Запись через сайт предварительная

Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

Оставьте заявку и наш специалист
подберет удобное время для сеанса связи с врачом
Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных
Нашли ошибку?
С помощью этой формы Вы можете отправить сообщение об ошибке администратору сайта
Запись на анализы
Запись через сайт предварительная

Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных
Написать руководителю
службы клиентской поддержки СМ-Клиника
Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных