x

Записаться на прием

x

Записаться на прием

x

Записаться на анализ

Набор начинающей хозяйки

Существует некий набор продуктов, который должна иметь на кухне всякая уважающая себя хозяйка. Такой себе «кандидатский минимум» для хранительницы домашнего очага.

Мы попытались составить его и записать.

Нерафинированное оливковое масло холодного отжима. Натуральное и полезное. Неизменный ингредиент средиземноморской диеты, подойдёт для салатов.

Фасоль – недорогая, сытная и полезная. Разнообразие сортов позволяет добавлять фасоль в большое количество различных блюд.

Яйца богаты белком, витаминами и минералами. Универсальный продукт для завтрака, обеда и ужина (главное не злоупотреблять).

Мёд – всему голова, почти как хлеб, только сладкая. Невероятно полезен, поэтому используется не только кулинарами, но и лекарями и косметологами. Хранится едва ли не вечно. Натуральный сахарозаменитель.

Овсянка: хлеб да каша – пища наша. Самое диетическое блюдо в мире. Идеально подходит для завтрака. Помимо каши можно готовить ещё целый ряд вкусных блюд.

Бананы полезны и питательны. Просты в употреблении: хочешь – ешь его, хочешь – живи с ним. Незаменим в изготовлении вкусных десертов.

Маслины богаты полезными жирами, минералами и витаминами. Поможет украсить блюдо и сделать его вкуснее.

Свежая зелень и прованские - природные антиоксиданты и самая натуральная и полезная приправа в мире.

Томатная паста в миллион раз лучше и полезнее любого кетчупа. Идеально подходит для заправки мясных блюд и пасты.

Горчица способствует расщеплению жиров и стимулирует обмен веществ. Можно приготовить заправку для салата, маринад.

Горький шоколад – всем шоколадам шоколад. Самый натуральный, самый полезный. Подходит для кондитерских и психотерапевтических целей.

Фарш из птицы. В нём меньше калорий, чем в мясном, а наедаешься так же. Замороженный фарш долго хранится, и идёт на приготовление котлет, тефтелей, фрикаделек, фаршированных перцев и других невероятно вкусных вещей.

Сухофрукты — это биологически активные вещества, доступные круглый год. Можно использовать в качестве закуски, или готовить из них компот. И то и другое очень вкусно и полезно. 

Запись на прием


+7 (812) 435 55 55
круглосуточная запись