Нарушения сна
По статистике, более 50% людей страдают нарушениями сна. При этом чем старше человек, тем чаще он страдает бессонницей, синдромом апноэ и другими расстройствами, связанными со снижением качества или изменениями структуры сна. Главным последствием этих расстройств является ухудшение состояния во время бодрствования.
Ночные кошмары
Ночные кошмары — это нарушение сна, выраженное в негативно окрашенных сновидениях. Ночные кошмары мешают полноценно отдыхать, ухудшают самочувствие, снижают качество жизни.
Нарколепсия
Нарколепсия – это патологическое состояние, характеризующееся отсутствием способности контролировать сон и бодрствование.
Бессонница
Чтобы нормально себя чувствовать, человек должен достаточно спать. В среднем взрослому нужно 7–8 часов сна в сутки. Если проспать столько не удается несмотря на нормальные условия, это значит, что у человека бессонница, или инсомния.
Беспокойный и неосвежающий сон
Качество сна во многом определяет не только общее здоровье и самочувствие человека, но и степень эмоциональной удовлетворенности жизнью.
Остановки дыхания во сне
Ночное апноэ - заболевание, при котором у пациента во сне происходят многочисленные остановки дыхания, вынуждающие его на краткое время просыпаться, чтобы сделать вдох.