x

Записаться на прием

x

Записаться на прием

x

Записаться на анализ

Отеки ног

Отеком называется увеличение доли воды в межклеточном пространстве. Если организм функционирует правильно, он сам выводит лишнюю жидкость. Делается это силами венозной системы.

Отеки ног могут появляться у здоровых людей по ряду причин:

  • беременность;
  • жаркая погода;
  • длительное пребывание в неудобном положении;
  • ношение неудобной обуви или обуви на высоких каблуках.
     

Редкое появление отеков естественно и не требует лечения. Однако если отеки беспокоят вас часто, стоит обратиться к врачу.

Отеки при болезнях

Отеки ног могут быть признаком различных болезней. Продиагностировать появление отеков в каждом конкретном случае может только врач. От причины отекания ног будет зависеть выбор способа лечения.

При частых отеках возможно наличие следующих заболеваний:

  • нарушение венозного оттока;
  • варикозное расширение вен;
  • заболевания сердца;
  • болезни почек;
  • застой лимфы в конечностях;
  • сахарный диабет;
  • заболевания щитовидной железы;
  • цирроз печени.
     

Профилактика

Если отеки ног не являются симптомом серьезной болезни, исключить их появление можно с помощью профилактики.

Для того, чтобы отеки не возникали, придерживайтесь нескольких советов:

  • не злоупотребляйте ношением каблуков выше 7 см;
  • ограничьте в своем рационе соль, жареное, копченое, алкоголь;
  • следите за наличием в рационе витаминов B, C, E, которые способствуют улучшению кровообращения;
  • при сидячей работе вставайте каждые 30 минут, чтобы пройтись;
  • если ноги устают по вечерам – подкладывайте под них подушку, чтобы они лежали в приподнятом положении;
  • создавайте для себя физические нагрузки: для вен полезна аквааэробика и бег, лыжи, велосипед.

Запись на прием


+7 (812) 435 55 55
круглосуточная запись