Санкт-Петербург, как и многие города-миллионики, является мегаполисом, и жить в таком городе довольно сложно нашему организму. Основной особенностью проживания человека в современном мегаполисе является постоянная ежесекундная подверженность организма комплексным мультистрессовым психологическим, социальным и технологическим воздействиям. Степень нагрузки на жителя большого города по каждому из этих факторов в сотни раз больше, чем у жителя периферии. На нас каждый день оказывают влияния следующие факторы: проживание в многоквартирных домах, где в каждой квартире работают шумопроизводящие и вибрирующие приборы (стиральные машины, телевизоры, СВЧ-приборы, радиоаппаратура), скученность населения, хроническая нехватка кислорода, загазованность воздуха, автомобильные пробки, выбросы с заводов и других производств, информационная нагрузка (радио и телепередачи, реклама в транспорте, на улице, магазинах), электромагнитные поля, быстрый ритм жизни, множество межличностных контактов в течение дня, плохой короткий ночной сон, отсутствие дневного сна и прочее. Все эти факторы воспринимаются нашим организмом как чрезмерные, приводящие к формированию стресса.

Подробнее: Жизнь в мегаполисе - хронический стресс